15. Juli 2019

Die Gedanken rasen von meiner wirklich langen To Do Liste zum einen angefangenen Projekt zu meinem unaufgeräumten Zimmer und schlussendlich landen sie immer wieder bei Themen, die mein Herz momentan bewegen. Und dann sind da noch diese Momente, die ich versuche zu verdrängen. Ich meine diese Momente, Erlebnisse und Gespräche, die ich irgendwie noch verarbeiten sollte.

24. Februar 2019

Es hilft, mir selber einzugestehen, dass ich Fehler machen darf. Es hilft, nicht alles perfekt machen zu wollen. Und vor allem hilft es, in mich selber und meine Fähigkeiten zu vertrauen. Und mir hilft es, dass ich an einen Gott glaube, von dem ich weiss, dass er mir hilft.

20. Januar 2019

Manchmal brauchen wir ihn - diesen Neustart. Je näher 2019 kam, umso mehr sehnte ich mich nach meinem Neustart. Auch wenn ich nicht viel von diesem „new year - new me“ halte, sehe ich 2019 trotzdem als Neustart. Das letzte halbe Jahr war intensiv: viele neue Situationen trafen aufeinander, viele Diskussionen wurden ausdiskutiert und viele Entscheidungen getroffen. 2018 war ein gutes, aber anstrengendes Jahr.

23. Dezember 2018

Der Trick ist also simpel: Wandle deine Erwartungen in Vorfreude um. Vorfreude bedeutet unvoreingenommen an etwas heranzugehen, sich einfach auf die Situation freuen. Sicher klappt das nicht in jeder Situation gleich gut, schliesslich hält das Leben nicht nur happy-clappy-Momente für uns bereit. Aber es gibt immer noch genug Momente, in denen wir uns einfach auf den Moment freuen können und so diesen einen Moment voll und ganz geniessen können.

02. Dezember 2018

Und manchmal bedeutet leben aushalten. Schwieriges akzeptieren, aushalten und durchstehen. Mühsame Diskussionen ausdiskutieren bis zum Schluss. Schlechte Tage durchstehen und am Abend müde ins Bett fallen. Ja, das alles gehört zum Leben wie Butter aufs Brot. Viel zu oft ertappe ich mich dabei, wie ich am liebsten die schwierigen, unangenehmen Situationen in meinem Leben überspringen möchte. Doch sind es im Rückblick nicht genau diese Momente, die mich vorwärts gebracht haben?

19. Oktober 2018

Wir sehen Leute, die ihre Leidenschaften kennen und ihnen nachgehen. Kennst du deine und gehst du ihnen nach? Wir sehen Leute, die Freundschaften pflegen. Pflegst du deine? Wir wünschen uns Gesundheit im Leben. Schaust du auf dich und deine Bedürfnisse?

12. Oktober 2018

Und ja, es forderte mich heraus in einem Team zu leiten, in welchem ich nur eine Person wirklich gut kannte. Schlussendlich fühlte ich mich in dem Team so wohl, als würde ich alle schon ewig kennen. Ja, es forderte mich heraus meinen Klassenkameraden über meine Familie und Kindheit zu erzählen. Schlussendlich entstanden daraus Freundschaften, die ich nicht mehr missen möchte.

17. August 2018

Du bist gut, genauso wie du bist. Es gibt keine Gewichtsvorgabe, Berufsvorgabe oder Statusvorgabe die du erreichen musst. Stell dir vor wir würden alle genau gleich aussehen, hätten alle den genau gleichen Job und den genau gleichen Status. Das wäre wohl ziemlich langweilig. Genau deshalb ist es gut, bist du du. Es ist gut siehst du so aus wie du aussiehst. Als Kind warst du auch zufrieden mit der Person die du warst, was gibt dir also Grund heute nicht mehr zufrieden zu sein mit dir selber?

27. Juli 2018

Ganz ehrlich, wie oft im Monat verwendest du das Wort «schwelgen»? Nicht sehr oft oder? Zumindest verwende ich es nicht sehr oft, wenn ich es aber verwende dann ganz gezielt. Schwelgen ist etwas Besonderes. Wenn ich schwelge, dann nach den Ferien oder besonders schönen Erlebnissen. Ich finde wir sollten öfters schwelgen, nicht nur weil es fast wie schweben tönt, sondern auch weil es einfach schön ist.

20. Juli 2018

Wir können uns glücklich schätzen, etwas zu haben, dass Verabschieden schwierig macht. Je wichtiger uns etwas ist, umso schwerer fällt uns der Abschied davon. In gewissen Lebensphasen stehen viele Veränderungen an und diese sind jeweils damit verbunden, sich von Personen und Dingen zu verabschieden. Verabschieden besteht für mich aus zwei Teilen: Wiedersehen und Umarmen.